Aeg-Electrolux MC1752E-B Instrukcja Użytkownika Pobierz pdf (Strona 22)

Fiskefilet med pikant saus

22 Tabeller programmer

0,4 kg 0,8 kg 1,2 kg

1. Plasser fiskefileten i en rund gratine-

ringsform med de tynne endene mot

sentrum, og dryss salt over.

2. Fordel bananen og den ferdiglagde

karrisausen over fiskefileten.

3. Dekk til med mikrobølgefolie og tilbered på

AUTOTILBEREDNING, ”Fiskefilet med saus”.

4. Når maten er kokt, tas den ut av ovnen. La

den få hvile i 2 minutter før servering.

Fiskefilet med karrysaus

200 g 400 g 600 g fiskefilet

salt

40 g 80 g 100 g banan (i skiver)

160 g 320 g 480 g ferdiglaget karrisaus

Oppskrifter

0,4 kg 0,8 kg 1,2 kg

1. Bland ingrediensene til sausen.

2. Plasser fiskefileten i en gratinerings-form

med de tynne endene mot sentrum, og

dryss salt over.

3. Fordel sausen over fiskefileten.

4. Dekk til med mikrobølgefolie og tilbered på

AUTOTILBEREDNING ”Fiskefilet med saus”.

5. Når maten er kokt, tas den ut av ovnen. La

den få hvile i 2 minutter før servering.

140 g 280 g 420 g hermetiske tomater

(uten saft)

40 g 80 g 120 g majs

4 g 8 g 12 g chilisauce

12 g 24 g 36 g løg (finthakket)

1 tbsp 1-2 tbsp 2-3 tbsp rødvinseddike, sennep,

timian og

kajennepepper

200 g 400 g 600 g fiskefilet

salt

Tilberedningstabell

Varme opp mat og drikke

Mat/ Mengde Effektnivå Tid Tips

drikke -g/ml- -Innstilling- -Min-

Melk 1 kopp 150 800 W ca. 1 skal ikke dekkes til

Vann 1 kopp 150 800 W 1-2 skal ikke dekkes til

6 kopper 900 800 W 10-12 skal ikke dekkes til

1 bolle 1000 800 W 11-13 skal ikke dekkes til

Forkortelser som brukes

ss = spiseskje

ts = teskje

kopp = en full kopp

KG = kilogram

g = gram

l = liter

ml = milliliter

cm = centimeter

min = minutter

1 2 ... 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 ... 131 132

Komentarze do niniejszej Instrukcji

Brak uwag